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Frases de reflexão: as 162 melhores mensagens de reflexão sobre a vida

Sem dúvida, a vida é uma jornada e devemos aproveitar ao máximo cada passo dado.

No entanto, nem sempre estamos prontos para viver o momento presente e aproveitar o carpe diem.

Portanto, nessas situações, é uma ótima ideia buscar frases de reflexão para nos incentivar.

A seguir, você encontrará 162 mensagens que irão mudar a maneira como você enxerga a vida. São opções de citações famosas, letras de músicas, textos curtos, ideias para status e muito mais.

Além disso, você também pode baixar e compartilhar 65 cartões virtuais.

Continue lendo e deixe-se inspirar!

Qual a melhor frase de reflexão?

1. Quando algo negativo ocorre, existem três opções que você pode tomar: permitir que isso defina quem você é, permitir que isso te destrua ou permitir que isso te torne mais forte.

2. A felicidade não consiste em ter uma vida perfeita, mas sim em reconhecer que vale a pena viver mesmo diante de todos os desafios e momentos difíceis.

3. Enquanto aguardam por uma felicidade grandiosa, muitos indivíduos deixam escapar as pequenas alegrias da vida.

4. Pode decidir não plantar, mas com certeza irá recolher!

5. A direção para a qual nos movemos é mais importante na vida do que a situação em que estamos.

6. No momento certo, tudo acontece. E muitas vezes, aquilo que você mais deseja só acontecerá quando você menos esperar.

Frases de reflexão para fotos

7. Existem apenas dois erros cometidos no caminho para o sucesso: não começar, e não chegar ao fim.

8. A única pessoa que tem o poder de te fazer feliz é aquela que você visualiza quando se olha no espelho.

9. Um dia, alguém irá te abraçar tão firmemente que todas as partes quebradas de você irão se unir novamente.

10. “Ensinar as pessoas a te amarem é por meio de mostrar amor próprio.” (Rupi Kaur)

11. Compreender que a vida consiste em ciclos permite que você fique em harmonia com tudo o que chega e com tudo o que parte.

12. Tenha fé de que as grandes disputas são destinadas às pessoas de forte caráter!

Mensagem de Reflexão do dia

13. Na escola, a lição é dada primeiro e em seguida é feita a prova. Na vida, a prova é feita primeiro e em seguida vem a lição.

14. Com o passar do tempo, você percebe que, na verdade, a coisa mais importante não é o futuro, mas sim o presente.

15. Às vezes, quando tudo dá errado, a vida mostra que tinha planos melhores reservados para nós.

16. A notícia maravilhosa é que o tempo passa rápido. A boa notícia é que você é quem está no controle.

17. Aproveite um dia de cada vez, concentre-se nas coisas positivas da sua vida e mantenha um sorriso, mesmo quando não parece haver motivos.

18. As colinas da existência não estão presentes somente para que você alcance o cume, mas sim para que você compreenda a importância da jornada de subida.

Qual a melhor frase para hoje?

19. Apenas no presente é que você tem controle. Utilize-o de forma sábia.

20. A vida é muito curta para gastarmos tempo com coisas que não nos trazem felicidade.

21. Não fique esperando por situações perfeitas; faça acontecer.

22. A felicidade não é um objetivo a ser conquistado, mas sim uma experiência a ser vivenciada.

O erro mais grave que você pode cometer é ter medo de errar.

“Seja a mudança que você deseja ver no mundo.” – Mahatma Gandhi

25. Não importa quão lento você vá, contanto que você não pare.

26. Ser grato faz com que o que temos seja o bastante.

27. O valor da vida não está na quantidade de respirações que tomamos, mas sim nos momentos que nos deixam sem fôlego.

28. A falta de sucesso não significa o fim, mas sim uma chance de começar novamente com mais conhecimento.

29. A chave para ser feliz está em encontrar prazer nas pequenas coisas da vida.

Como fazer uma reflexão da sua vida?

30. A verdadeira sabedoria reside em admitir a falta de conhecimento próprio e estar disposto a aprender constantemente.

31. Não deixe para depois a busca pela felicidade; descubra razões para ser feliz no presente.

32. A jornada mais significativa que alguém pode embarcar é a busca pelo conhecimento de si mesmo.

33. Perdoar não é somente dar um presente aos outros, é também libertar a si mesmo.

34. “Love is getting tired of being alone.” – Mario Quintana

35. “O tempo não é capaz de curar tudo. Na verdade, o tempo não cura nada, ele apenas desloca o incurável do centro das atenções.” – Martha Medeiros.

36. “Sou constituído por recordações que não são minhas.” – Caio Fernando Abreu

37. “A vida é muito breve para desperdiçarmos tempo com remorsos.” – Clarice Lispector

38. “O coração é um órgão tão confiável que trabalha por toda a vida sem precisar de nenhum reparo. No entanto, basta apenas dez segundos fora do peito para ele se despedaçar.” – Martha Medeiros

39. “Passamos muito tempo esperando que as coisas aconteçam. E, assim, a vida vai passando.” – Fernanda Young

Qual sentido da vida? frases curtas

40. Achar alegria em momentos simples.

41. Amar e ser amado.

42. Constantemente aprimorar-se, progredir e evoluir.

43. Encontrar um motivo e um significado em cada dia.

44. Impactar a vida de outras pessoas.

45. Procurar alcançar a satisfação tanto pessoal quanto profissional.

46. Estabelecer vínculos com as pessoas e desenvolver relacionamentos importantes.

47. Encontrar e desenvolver seus talentos e paixões.

48. Aproveitar as pequenas coisas que trazem felicidade.

49. Apoiar na melhoria do mundo.

50. Encontrar um equilíbrio entre o trabalho, o lazer e o cuidado consigo mesmo.

51. Procurar adquirir conhecimento e compreender a si mesmo.

52. Apreciar cada instante como uma chance singular.

53. Viver com alegria e valorização.

54. Superar desafios e crescer com eles.

55. Ajudar a melhorar o bem-estar de todos.

56. Desfrutar da viagem, não apenas do destino final.

57. Cultivar empatia e compaixão.

58. Desenvolver a capacidade de se adaptar e aceitar as adversidades.

59. Encontrar o que é realmente importante e seguir o coração.

O que é uma frase de reflexão?

60. “A felicidade não é algo que dura para sempre. São breves momentos de alegria.” – Nelson Rodrigues

61. “Encontrar a própria felicidade na felicidade do outro é o que significa amar.” – Vinicius de Moraes

62. “Eu aprendi que não posso esperar que alguém me ame. Só posso oferecer boas razões para que me apreciem e ter paciência para que a vida faça o resto.” – Cecília Meireles

63. “A liberdade é semelhante à solidão. Ninguém consegue aguentar por um longo período de tempo.” – Rubem Alves.

64. “Nós temos o tamanho dos nossos sonhos.” – Adélia Prado

65. Não importa a tonalidade do céu. Quem embeleza o dia é você. – Chico Buarque.

66. “Viver consiste em se rasgar e remendar.” – Guimarães Rosa

67. Ser feliz sem motivo é a forma mais genuína de felicidade, segundo Carlos Drummond de Andrade.

68. “Mario Sergio Cortella afirmou que não devemos esperar por uma crise para descobrirmos o que é essencial em nossa vida.”

Qual a reflexão de hoje?

69. Atualmente é o único momento em que você tem certeza, aproveite suas chances agora mesmo e não adie suas oportunidades.

70. Aproveite o momento presente. Expresse-se agora. Mostre agora. Abrace agora. Responda agora. A vida passa rápido.

71. Se deseja que algo diferente ocorra hoje, analise o dia anterior e identifique o que pode ser alterado.

72. Se as pessoas tivessem consciência de que a vida é efêmera, elas não se apressariam tanto e entenderiam por que o momento presente é chamado de “agora”.

73. Hoje é dia de ser feliz!

74.A existência é similar a uma câmera: concentre-se no que é importante, registre momentos felizes, aproveite os obstáculos para crescer. E, caso algo não saia como planejado, tire uma nova fotografia!

75. Sempre haverá vitória para o bem e nenhuma maldade triunfará, desde que o coração esteja voltado para o elemento mais crucial: o amor.

76. Deus concedeu a você um presente de 86.400 segundos hoje. Você utilizou um deles para expressar gratidão?

77. “Aqueles que procrastinam o que podem fazer imediatamente, acabam perdendo algo que nunca mais irão encontrar: o tempo.” (Paulo Coelho)

78. “Por que se apressar? Se você não sabe para onde ir, correr em vão se a jornada é longa.” (Tiago Iorc)

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Frases reflexão da vida

79. A vida apenas possibilita o voo para aqueles que não tem medo de cair.

80. Uma vez que a vida passa rapidamente, eu me esforço para tornar cada segundo perfeito!

81. A chave para a vida não é ter tudo o que você quer, mas sim amar tudo o que você possui!

82. “O que torna algo valioso não é a sua duração, mas sim a intensidade com que ocorre. É por isso que existem momentos inesquecíveis, coisas inexplicáveis e pessoas incomparáveis.” (Fernando Pessoa)

83. Há ocasiões em que é preciso decidir entre virar a página ou encerrar o livro.

84. Os obstáculos preparam indivíduos comuns para alcançar destinos extraordinários.

85. Deixe o medo para trás e siga em frente, porque a vida continua e o tempo não retrocede.

86. “Não há uma estrada para a felicidade. A felicidade é a própria estrada.” (Thich Nhat Hanh)

87. Não desperdice mais tempo pensando sobre sua vida, em vez de realmente vivê-la, pois quanto mais pensamos, mais perdemos momentos preciosos.

88. Cada amanhecer é um novo começo na vida. Escreva somente aquilo que é significativo.

Quais são as frases mais bonitas?

Como há tantas mentes brilhantes na história, é fácil encontrar mensagens inspiradoras. No entanto, as frases de reflexão mais belas são aquelas que se conectam com a realidade de cada indivíduo.

Assim, escolhemos opções que irão fazer você refletir sobre si mesmo. Enquanto lê, anote as suas mensagens favoritas. Em seguida, coloque-as em um lugar visível para te motivar sempre que precisar!

Frases de reflexão curtas

89. A vida futura é significativamente mais relevante do que a vida passada.

90. A jornada rumo ao sucesso está em constante evolução.

91. A existência não precisa ser vista como um desafio a ser superado, mas sim como uma experiência a ser valorizada.

92. Abandone o que não o impulsiona para frente.

93. Se você realizar as tarefas de maneira constante, não conseguirá avançar.

94. Acredite: as pessoas mais íntegras são confrontadas com grandes desafios ao longo de suas jornadas.

95. Viva o presente. Afinal, o passado já passou e o futuro pode não chegar.

96. A vida não se torna mais fácil, mas você se torna mais resistente.

97. Antes de começar a correr, é importante aprender a andar. Cada coisa acontece no seu devido tempo.

98. Questiona o que é fácil, mas nunca desiste do que é difícil.

99. Acredite que novas oportunidades surgirão em sua vida.

100. A força da luz que me orienta é maior do que os obstáculos que me rodeiam.

Frases de reflexão sobre a vida

101. Se nós nos sentimos inseguros, é porque estamos comparando os momentos mais íntimos das nossas vidas com os momentos mais felizes da vida dos outros.

102. Remova tudo o que não contribui para a sua vida. Afinal, o que não acrescenta, também não faz diferença.

103. A vida se assemelha ao oceano e nós somos seus navegadores. Não temos controle sobre a direção do vento, mas podemos ajustar as velas do barco para alcançarmos nossos objetivos desejados.

104. Todo indivíduo nasce com um número finito de pulsos cardiacos. Não utilize-os inutilmente.

105. No espelho, conseguimos visualizar como somos por fora. Contudo, é em nossos corações que encontramos um reflexo verdadeiro de nossa essência.

106. Pode-se acender milhares de velas com a chama de apenas uma, sem que sua duração seja afetada. Da mesma forma, a felicidade não se reduz quando é compartilhada.

Frases de reflexão para status

107. A vida não consiste em aguardar a tempestade passar. Pelo contrário, é aprender a dançar na chuva.

108. Foque o seu olhar nas estrelas e mantenha os seus pés firmes no chão.

109. Se você encontrar uma rota sem obstáculos, é possivelmente porque ela não leva a nenhum destino.

110. Apenas se vive uma vez. No entanto, se você fizer corretamente, uma vez é suficiente.

111. Acreditar em sua capacidade é um passo importante já conquistado.

112. Não ouça o que os outros dizem. Vá e veja por conta própria.

113. Se você pensa que as aventuras são arriscadas, experimente as rotinas: elas são mortais!

114. Quando todas as coisas estiverem difíceis, seja a primeira a oferecer um gesto de amor e esperança.

115. Tudo tem um propósito. Se não é uma bênção, é uma lição.

116. A vida é muitíssimo valiosa para ser levada a sério.

Frases para refletir e pensar

117. Ao amanhecer, primeiramente, você possui duas alternativas. Persistir a dormir e sonhar ou abrir os olhos e transformar seus sonhos em realidade. A escolha é sua!

118. Se um ovo se rompe externamente, a vida chega ao fim. No entanto, se é rachado internamente, é um sinal do início de uma vida. As melhores coisas sempre vêm de dentro.

119. Na vida, devemos saber quando é a hora de seguir em frente e quando é o momento de encerrar algo definitivamente.

120. Muitas pessoas adquirem itens desnecessários, utilizando recursos financeiros inexistentes, para impressionar indivíduos pelos quais nem sentem afinidade.

121. A vida é como uma montanha. O objetivo não é alcançar o topo, mas sim encontrar o caminho.

122. Não importa o quanto você conquiste o mundo, se perder sua essência ao longo do caminho.

Frases de reflexão de Deus

123. Encontre felicidade em todos os dias. Não porque a vida seja sempre fácil, mas sim porque Deus é sempre bom.

124. Deus não nos concede aquilo que desejamos. Ele nos proporciona a possibilidade de alcançarmos nossas metas.

125. God is always by your side. It is only necessary to pay attention.

126. Não mencione a Deus a magnitude de seu problema. Informe ao seu problema o tamanho do seu Deus.

127. Em certos momentos, é possível que você se sinta perdido e solitário. No entanto, é importante lembrar que Deus conhece exatamente o seu paradeiro e possui um propósito para a sua vida.

128. Quando fazemos nossas preces, Deus escuta além do que falamos, responde além do que perguntamos e concede além do que pedimos.

129. Que você nunca perca a fé e que o amor sempre te encontre.

  1. Reze como se tudo fosse dependente de Deus. Comporte-se como se tudo fosse dependente de você.

Citações

131. “Não importa a sua idade, você nunca será velho demais para definir uma meta, nem para sonhar um novo sonho.” (C. S. Lewis)

132. “Somos arquitetos do nosso próprio destino, criando o caminho que desejamos seguir.” (Albert Einstein)

133. “Viva cada dia como se fosse o último, aproveitando cada momento ao máximo. E nunca pare de buscar conhecimento, aprendendo cada vez mais como se fosse viver para sempre.” (Mahatma Gandhi)

134. “Imagine uma nova história para sua vida e acredite verdadeiramente nela, pois você é o autor e pode torná-la realidade.” (Paulo Coelho)

135. “A vida é uma constante surpresa, cheia de acontecimentos inesperados que devemos abraçar, pois é quando estamos ocupados com outros planos que momentos maravilhosos nos surpreendem.” (John Lennon)

86. “Para mim, se você deseja alcançar o sucesso e a felicidade, é preciso passar por dificuldades, enfrentar desafios e superar obstáculos, assim como uma chuva é necessária para ver o arco-íris.” (Dolly Parton)

137. “A vida é tão simples, mas por alguma razão os seres humanos têm o hábito de complicá-la. Que possamos viver de forma mais simples e descomplicada.” (Confúcio)

138. “Posso resumir em duas palavras tudo o que aprendi sobre a vida: ela continua e nos oferece novas oportunidades todos os dias.” (Robert Frost)

139. “Procure descobrir o seu caminho na vida, pois somos os únicos responsáveis pelo nosso destino. Nossas escolhas e ações determinam o que conquistamos.” (Chico Xavier)

140. “Para entender verdadeiramente a realidade, precisamos ser realistas, mas para criar uma realidade melhor, precisamos ter a visão e a imaginação dos românticos.” (Fernando Pessoa)

141. “Não importa o tempo que se passou, o amor vive no presente. Vamos aproveitar cada momento e permitir que o amor nos guie.” (Tempos Modernos – Lulu Santos)

142. No momento do mergulho, fiz questão de me conectar com o Divino / Quando emergir das profundezas, lembrar-me-ei da dádiva / Que é poder respirar livremente (Duas da Tarde – Silva)

143. Podem até me despojar de todas as posses / Mas não conseguirão tirar as boas ações / Que realizei em prol daqueles que amo (Dias de Luta, Dias de Glória – Charlie Brown Jr.)

144. Gostaria de ter abraçado a diversidade humana / Aceitando as pessoas tal como são / Pois cada um traz consigo sua própria alegria / E também suas dores no coração (Epitáfio – Titãs)

145. Viver é uma experiência superior a sonhar / Amor é algo grandioso, é verdade / Mas compreendo que qualquer ação, em qualquer lugar / Não se compara à vida de qualquer ser humano (Como nossos Pais – Elis Regina)

146. Sempre agradecerei, sem reclamar / Todas as conquistas são recompensas merecidas / Por tudo o que conquistei até aqui (Piloto Automático – Supercombo)

147. Enquanto o mundo espera pela cura do mal / E a insanidade tenta convencer que isso é normal / Eu finjo ter paciência, essa é a verdade (Paciência – Lenine)

148. Todos os dias, ao acordar pela manhã / Não mais tenho o tempo que se foi / Mas tenho todo o tempo do mundo, a meu dispor / Temos uma vida inteira para viver (Tempo Perdido – Legião Urbana)

150. A verdadeira riqueza não se mede pelo que o dinheiro pode comprar / Mas sim pelos momentos compartilhados e sorrisos a partilhar (Trem-Bala – Ana Vilela)

151. Se você busca alguém em quem possa confiar sinceramente

Que frase colocar no perfil?

152. O verdadeiro conhecimento é proveniente das experiências vivenciadas ao longo da vida.

153. A jornada mais relevante é aquela que fazemos connosco mesmos, buscando autoconhecimento e crescimento.

154. A felicidade não é algo pronto e acabado, mas sim uma construção diária de pequenos momentos e escolhas.

155. Às vezes, a melhor resposta é o silêncio, uma maneira sábia de transmitir mensagem sem palavras.

156. O presente é uma dádiva, um tempo precioso que devemos apreciar e viver intensamente.

157. O sucesso não é resultado de um único esforço grandioso, mas sim da soma de pequenas ações repetidas diariamente.

158. A empatia é a chave para alcançarmos uma conexão verdadeira e genuína com outras pessoas.

159. O maior poder que possuímos está em saber controlar nossa própria mente, entendendo nossos pensamentos e emoções.

160. A vida é uma jornada contínua, cheia de momentos de aprendizado e crescimento, e não apenas um destino final.

161. A beleza pode ser percebida pelos olhos, mas a essência verdadeira reside no coração, onde são sentidos os verdadeiros sentimentos.

162. A paciência é uma virtude que nem todos possuem, mas que muitos precisam cultivar para lidar com os desafios da vida.

Como refletir sobre sua vida?

É importante pensar em onde você está agora para que possa entender o quanto deseja crescer.

Todos os dias, reserve um tempo para pensar no que é importante para você e nas escolhas que faz.

Isso o ajudará a tomar decisões que o ajudarão a atingir suas metas.

Pode ser difícil, porque isso significa olhar para as coisas em que não somos bons ou que fizemos de errado.

Mas tente não se sentir mal e perdoe-se para poder continuar e se fortalecer.

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