Nunca incline a cabeça.
Quando você era criança, provavelmente ensinaram que a vida é divertida, cheia de felicidade e deve ser vivida ao máximo.
Porém, ao crescer, você começou a perceber que a vida nem sempre é tão fácil.
Na verdade, graças a uma vida cheia de erros, sabemos por experiência própria que as coisas nem sempre saem do jeito que esperamos.
Sempre que você se encontrar em tais situações, não se pode subestimar o poder de algumas palavras de incentivo.
A vida nos desafia de vez em quando, então quando você sentir que precisa de um impulso de energia, confira nossa lista de palavras de incentivo.
Aqui estão 140 palavras de encorajamento para homens e mulheres, que é exatamente o mesmo número de oportunidades que você tem para mudar sua mentalidade!
Palavras de incentivo para dias difíceis
Você é mais corajoso do que acredita, e mais forte do que parece, e mais inteligente do que pensa. A.A. Milne
Courage, dear heart. C.S. Lewis
Sempre parece impossível até que seja feito. Nelson Mandela.
Confiar você mesmo. Você sabe mais do que você pensa. Dr. Benjamin Spock.
Apenas um dia ruim, não uma vida ruim. Mary Engelbreit
E você pergunta: “E se eu cair?” Ah, querido, mas e se você voar? Erin Hanson
Se não posso fazer grandes coisas, posso fazer pequenas coisas de maneira grandiosa. Martin Luther King, Jr.
No meio da dificuldade reside a oportunidade. Albert Einstein.
Você deve fazer aquilo que você acha que não consegue fazer. Eleanor Roosevelt.
Não importa o quão devagar você vá, desde que não pare. Confúcio
Todos têm dentro de si uma parte de boas notícias. As boas notícias são que você não sabe o quão incrível você pode ser! O quanto você pode amar! O que você pode realizar! E qual é o seu potencial. Anne Frank.
O caráter não pode ser desenvolvido na facilidade e tranquilidade. Somente através da experiência de provação e sofrimento é possível fortalecer a alma, inspirar ambição e alcançar o sucesso. Hellen Keller
Respire, expire, está tudo bem, está tudo bem. Tudo isso faz parte da história que você contará. Morgan Harper Nichols.
Quando você chegar ao fim da corda, amarre um nó e segure firme. Franklin D. Roosevelt.
A derrota pode servir tão bem quanto a vitória para abalar a alma e deixar a glória se manifestar. Edwin Markham
Não desista. Não perca a esperança. Não se vende. Cristóvão Reeve
A maioria de nós, lutando contra as tempestades de problemas que o mundo desconhece, precisa apenas de um pouco de elogio ou incentivo – e alcançaremos o objetivo. Jerome Fleishman
Quando tudo parece estar indo contra você, lembre-se de que o avião decola contra o vento, não com ele. Henry Ford.
Não julgue cada dia pelo que você colhe, mas sim pelas sementes que você planta. Robert Louis Stevenson.
Não é o que acontece com você que determina o quanto você vai chegar na vida; é como você lida com o que acontece com você. Zig Ziglar
Sucesso não é definitivo, fracasso não é fatal: é a coragem de continuar que importa. Winston Churchill
Nada é impossível. A palavra em si diz que eu sou possível! Audrey Hepburn.
Confiança em seus próprios poderes, você não pode ser bem-sucedido ou feliz.
Confiança no seu próprio poder você não pode ser bem-sucedido ou feliz. Norman Vincent Peale
Cada problema é um presente – sem problemas não cresceríamos. Tony Robbins.
Em breve, quando tudo estiver bem, você vai olhar para trás nesse período da sua vida e ficar tão feliz por nunca ter desistido. Brittany Bergunder.
Aceite os desafios para que você possa sentir a emoção da vitória. George Patton
A força não vem de vencer. As suas lutas desenvolvem as suas forças. Quando você passa por dificuldades e decide não se render, isso é força. Arnold Schwarzenegger.
Não há como vencer a pessoa que nunca desiste. Babe Ruth.
É através da adversidade que você encontra a força que nunca soube que tinha. Christie Brinkley.
A coragem não é ter a força para continuar. É continuar quando você não tem força. Napoleão Bonaparte.
O controle próprio é uma força. O pensamento correto é o domínio. A calma é o poder. James Allen.
Tudo aquilo que você sempre desejou está do outro lado do medo. George Addair.
Lembre-se de que não conseguir o que você deseja às vezes é uma maravilhosa jogada de sorte. Dalai Lama.
Abraçar a incerteza. Alguns dos capítulos mais bonitos de nossas vidas não terão um título até muito tempo depois. Bob Goff.
Você está indo para lugares incríveis, hoje é o seu dia. Sua montanha está esperando, então siga em frente. Dr. Seuss
Muitas das coisas importantes no mundo foram conquistadas por pessoas que continuaram tentando quando não havia nenhuma esperança. Dale Carnegie
Você não precisa ser melhor que ninguém, você só precisa ser melhor do que costumava ser. Wayne Dyer
Se eu persistir o suficiente, eu irei vencer. Og Mandino
Em qualquer momento, você tem o poder de dizer: Esta não é a forma como a história vai terminar. Christine Mason Miller.
As dificuldades frequentemente preparam pessoas comuns para um destino extraordinário. C.S. Lewis
Ganhar é chegar em quarto lugar, exausto e encorajado porque da última vez você chegou em quinto. Denis Waitley
A grandiosidade é filtrada através do esforço, portanto, não despreze o trabalho árduo agora, pois certamente valerá a pena no final. Sanjo Jendayi.
O pensamento positivo é como combustível para o carro. Ele irá mantê-lo energizado durante o seu trabalho. Abder-Rahman Ali.
Um profissional é alguém que pode fazer seu melhor trabalho mesmo quando não está com vontade. Alistair Cook.
Mantenha sempre o rosto voltado para a luz do sol e as sombras ficarão para trás. Walt Whitman.
Qualquer tipo de crise pode ser boa. Ela te desperta. Ryan Reynolds.
Mesmo se você cair de cara, ainda está avançando. Victor Kiam.
Da maneira como vejo, se você quer o arco-íris, precisa aguentar a chuva. Dolly Parton
Você precisa de algum incentivo?
Como indivíduos, cada um de nós tem a sua própria compreensão da adversidade, mas nem todo encorajamento é necessário diante de uma porta fechada.
Às vezes, temos um sonho, algo que talvez nem ousássemos falar em voz alta.
Talvez você queira mudar de emprego, mas ainda não tenha coragem para fazê-lo.
Esses também podem ser momentos para palavras inspiradoras de encorajamento!
Acredite que você pode e você está apenas no meio do caminho. Theodore Roosevelt.
O otimismo é a fé que leva à conquista. Helen Keller
Não importa quem você é, de onde você vem. A habilidade de triunfar começa com você. Sempre. Oprah Winfrey.
Tudo é possível se você tiver coragem suficiente. J.K. Rowling.
Não importa o que as pessoas te digam, palavras e ideias podem mudar o mundo. Robin Williams.
Nunca é tarde demais para ser o que você poderia ter sido. George Eliot.
A única vez em que você perde as oportunidades é quando você para de aproveitá-las. Alexander Pope.
Quando as pessoas erradas saem da sua vida, as coisas certas começam a acontecer. Zig Ziglar
Não deixe seus sonhos serem apenas sonhos. Jack Johnson.
O especialista em qualquer coisa já foi um iniciante. Helen Hayes.
Ninguém se importa se você não sabe dançar bem. Apenas levante-se e dance. Ótimos dançarinos não são ótimos por causa de sua técnica, eles são ótimos por causa de sua paixão. Martha Graham.
Não espere; o momento nunca será “oportuno”. Comece onde está e trabalhe com as ferramentas que tiver à sua disposição, e melhores ferramentas serão encontradas enquanto avança. George Herbert.
Nossa maior glória não está em nunca cair, mas em nos levantarmos toda vez que caímos. Confúcio.
O sucesso só chega para aqueles que se atrevem a tentar. Mallika Tripathi.
Não são as espécies mais fortes que sobrevivem, nem as mais inteligentes, mas sim aquelas que são mais receptivas às mudanças. Charles Darwin.
Aqueles que afirmam que não pode ser feito não devem interromper aqueles que estão fazendo. Provérbio chinês.
Estabeleça metas altas e não pare até alcançá-las. Bo Jackson
Os problemas não são sinais de parada, eles são orientações. Robert H. Schuller.
Você não é o seu currículo, você é o seu trabalho. Seth Godin.
Devo aceitar a vida incondicionalmente. A maioria das pessoas busca felicidade condicionalmente. A felicidade só pode ser sentida se você não impuser condições. Artur Rubinstein
O primeiro passo é você precisa dizer que você consegue. Will Smith
Você nunca fará nada neste mundo sem coragem. É a maior qualidade presente na mente depois da honra. Aristóteles.
Quando a vida te derruba, tente cair de costas. Pois se você consegue olhar para cima, consegue se levantar. Les Brown.
Não espere. O momento nunca será perfeito. Napoleon Hill
Eu tenho estado absolutamente aterrorizada a cada momento da minha vida e nunca deixei que isso me impedisse de fazer uma única coisa que eu queria fazer. Georgia O’Keeffe.
Definimos nós mesmos com muita frequência pelos nossos fracassos passados. Isso não é você. Você é essa pessoa neste exato momento. Você é a pessoa que aprendeu com esses fracassos. Joe Rogan.
Treine como se nunca tivesse ganhado. Execute como se nunca tivesse perdido. Bernard F. Asuncion
A força não vem do que você pode fazer. Ela vem de superar as coisas que você um dia achou impossíveis. Rikki Rogers.
A vida encolhe ou expande na mesma proporção da coragem de alguém. Anaïs Nin.
Você tem um potencial maior do que qualquer pessoa que já tenha vivido antes de você! Mas você nunca “conseguirá” ficando sentado e dizendo ao mundo o quão grande você será, a partir de amanhã. Og Mandino
Às vezes, as pessoas parecem estar se saindo melhor do que você. Elas podem parecer estar muito à frente de você, mas não se preocupe com isso. Continue trabalhando duro e seguindo no ritmo constante que funciona melhor para você. Chikamso Efobi.
Você nunca é velho demais para estabelecer uma nova meta ou sonhar um novo sonho. C. S. Lewis.
Se você acredita que pode ou se você acredita que não pode, você está certo! Henry Ford
Ao escrever a história da sua vida, não permita que ninguém mais segure a caneta. Harley Davidson
Não antecipe problemas ou se preocupe com o que pode nunca acontecer. Mantenha-se na luz do sol. Benjamin Franklin
Essencialmente, se quisermos direcionar nossas vidas, devemos tomar controle de nossas ações consistentes. Não é o que fazemos ocasionalmente que molda nossas vidas, mas sim o que fazemos consistentemente. Tony Robbins.
A força não vem da capacidade física. Ela vem de uma vontade indomável. Mahatma Gandhi.
Ninguém é perfeito – é por isso que os lápis têm borrachas. Wolfgang Rieb.
Ninguém pode voltar atrás e começar um novo começo, mas qualquer um pode começar hoje e fazer um novo fim. Maria Robinson.
Se a oportunidade não bater na porta, construa uma porta. Milton Berle
Em três palavras, posso resumir tudo que aprendi sobre a vida – ela continua. Robert Frost.
Faça algo todos os dias que te assuste. Eleanor Roosevelt
Seja infeliz. Ou motive-se. Seja o que for que precise ser feito, a escolha sempre será sua. Wayne Dyer.
Palavras de encorajamento para mulheres
Não é que as mulheres precisem de algum tipo de incentivo especial quando as coisas ficam difíceis. Mas às vezes é bom ler algo encorajador ou de apoio de outras mulheres que passaram por adversidades e ainda conseguiram se manter no topo ou se tornar muito bem-sucedidas.
Precisamos de suas palavras inspiradoras para nos ajudar a recobrar nossa autoconfiança. Nesse sentido, aqui está nossa lista de palavras de encorajamento para mulheres.
Seja sempre uma versão de primeira qualidade de si mesmo, em vez de uma versão de segunda qualidade de outra pessoa. Judy Garland.
A coisa mais bonita que você pode vestir é a confiança. Blake Lively
Às vezes, quando você está em um lugar escuro, você pensa que está sendo enterrado, mas na verdade está sendo plantado. Christine Caine.
Seja encorajado, acredite em si mesmo e ame a si mesmo. Nunca duvide de quem você é. Stephanie Lahart
A vida é muito interessante. No final, algumas das nossas maiores dores se tornam nossas maiores forças. Drew Barrymore.
Se você não está cometendo erros, então você não está tomando decisões. Katherine Hepburn.
Fazer o melhor neste momento te coloca no melhor lugar para o próximo momento. Oprah.
Para cada fracasso, há uma alternativa de caminho. Você só precisa encontrá-lo. Quando você se deparar com um obstáculo, faça um desvio. Mary Kay Ash
Eu me digo a mim mesma: “Você passou por tanto, suportou tanto, o tempo me permitirá sarar, e em breve isso será apenas mais uma lembrança que me tornou a mulher forte, atleta e mãe que sou hoje.” Serena Williams
Acredite em si mesmo. Nunca abaixe a cabeça. Mantenha-a erguida. Encare o mundo de frente, olhos nos olhos. Helen Keller.
Desde que sejam bem-intencionados, erros não são motivo de vergonha, mas sim de aprendizado. Margaret Heffernan.
As pessoas te dizem que o mundo parece de uma certa maneira. Os pais te dizem como pensar. As escolas te dizem como pensar. A televisão. A religião. E então, em um certo ponto, se você tiver sorte, você percebe que pode formar sua própria opinião. Ninguém estabelece as regras além de você. Você pode planejar sua própria vida. Carrie-Ann Moss.
Mantenha seu lado ensolarado para cima, mantenha-se bonito(a) e mime a si mesmo(a). Betsey Johnson.
A coisa mais difícil é a decisão de agir, o resto é apenas tenacidade. Amelia Earhart.
Você faz uma escolha: continuar vivendo sua vida se sentindo confuso(a) nesse abismo de auto incompreensão, ou encontrar sua identidade independente disso. Você desenha sua própria caixa. Meghan Markle.
Respire fundo, ouça sua música favorita e perceba que tudo vai ficar bem, nada é permanente. Camila Cabello
Quando o sol está brilhando, eu posso fazer qualquer coisa; nenhuma montanha é alta demais, nenhum problema é tão difícil de superar. Wilma Rudolph.
Ganhar nem sempre significa ser o primeiro. Ganhar significa que você está fazendo melhor do que fez antes. Bonnie Blair.
A derrota é simplesmente um sinal para continuar pressionando. Helen Keller
Quando alguém me diz “não”, não significa que eu não possa fazer, apenas significa que não posso fazer com eles. Karen E. Quinones Miller.
No coração de toda mulher verdadeira, há uma centelha de fogo celestial, que jaz adormecida sob a luz do dia da prosperidade; mas que se acende, brilha e exalta na hora escura da adversidade. Washington Irving
Muitas vezes, nós mulheres somos avessas ao risco. Eu precisava do empurrão. Agora, mais do que nunca, as jovens mulheres precisam de mulheres mais experientes para fornecer esse encorajamento, para arriscarem-se, para irem em frente… Jennifer Granholm.
Seja corajoso. Defenda aquilo em que acredita. Quando estiver na sua cadeira de balanço, conversando com seus netos daqui a muitos anos, certifique-se de ter uma boa história para contar. Amal Clooney
Vamos construir nosso futuro agora e tornar nossos sonhos realidade amanhã. Malala Yousafzai.
Eu só quero que você saiba que, se estiver por aí e estiver sendo realmente duro consigo mesmo agora por algo que aconteceu – é normal.
Isso é o que vai acontecer na vida. Ninguém sai ileso. Todos nós vamos ter algumas arranhões em nós.
Por favor, seja gentil consigo mesmo e defenda-se, por favor. Taylor Swift.
Podes ser tudo. Podes ser a infinidade de coisas que as pessoas são. Kesha
Eu tenho experiência suficiente para fazer isso. Eu tenho conhecimentos suficientes para fazer isso. Eu estou preparado o suficiente para fazer isso.
Eu sou maduro o suficiente para fazer isso. Eu sou corajoso o suficiente para fazer isso. Alexandria Ocasio-Cortez.
Nunca desista, pois é justamente nesse momento e lugar que a maré irá virar. Harriet Beecher Stowe
Podemos enfrentar muitas derrotas, mas não devemos ser derrotados. Maya Angelou
Todos os dias podem não ser bons, mas há algo de bom em cada dia. Alice Morse Earle
Tem um amigo passando por um momento difícil? Experimente estas palavras de encorajamento para um amigo.
Amigos precisam do nosso apoio tanto quanto nós precisamos do deles. Portanto, se seu amigo está passando por um momento difícil, reserve um minuto para navegar pela nossa lista de palavras de encorajamento positivas para um amigo. Escolha uma e envie para eles – deixe seu melhor amigo saber que você estará lá sempre que eles precisarem de você.
Eles com certeza vão apreciar seu gesto. Afinal de contas, “um amigo na hora do aperto, é um amigo de verdade”.
Por mais que isso valha a pena, nunca é tarde demais para ser quem você quer ser. Espero que você viva uma vida da qual se orgulhe, e caso descubra que não está orgulhoso, espero que tenha a força para recomeçar. F. Scott Fitzgerald
Vá confiantemente na direção dos seus sonhos. Viva a vida que você imaginou. Henry Thoreau.
Eu sei que as coisas estão difíceis agora, mas também sei que você tem o que é necessário para passar por isso. Desconhecido.
Enviando pensamentos positivos na sua direção – Acredito em você e não tenho dúvidas de que você vai arrasar. Desconhecido.
Nunca deixe as probabilidades te impedirem de fazer o que você sabe, em seu coração, que nasceu para fazer. H. Jackson Brown Jr.
Mantenha-se afastado de pessoas que tentam diminuir suas ambições. Pessoas pequenas sempre fazem isso, mas as realmente grandes fazem você sentir que você também pode se tornar grande. Mark Twain.
Temos amigos para os nossos dias mais felizes e momentos mais tristes. Espero que saibas que agora sou teu amigo(a) tanto quanto sempre. Desconhecido.
A vida é como andar de bicicleta. Para manter seu equilíbrio, você deve continuar se movendo. Albert Einstein.
O que você está passando agora é difícil, mas estou torcendo por você a cada minuto de todos os dias. Autor desconhecido.
Mesmo que a felicidade se esqueça um pouco de você, nunca a esqueça completamente. Jacques Prévert
Pare de se culpar. Você está em processo de evolução, o que significa que você chegará lá aos poucos, não tudo de uma vez. Desconhecido.
Acredite em si mesmo. Você é mais corajoso do que pensa, mais talentoso do que sabe e capaz de mais do que imagina. Roy T. Bennett.
Toda a vida é um experimento. Quanto mais experimentos você fizer, melhor. Ralph Waldo Emerson.
Aprenda a aproveitar cada minuto da sua vida. Seja feliz agora. Não espere que algo externo a você te faça feliz no futuro. Earl Nightingale
Quando você sentir vontade de desistir, lembre-se por que você aguentou tanto tempo em primeiro lugar.
A melhor vingança é um sucesso massivo. Frank Sinatra
Se você quer viver uma vida feliz, amarre-a a um objetivo, não a pessoas ou coisas. Albert Einstein.
Seu destino é realizar aquelas coisas nas quais você mais se concentra. Portanto, escolha manter seu foco naquilo que é verdadeiramente magnífico, belo, inspirador e alegre. Sua vida está sempre caminhando em direção a algo. Ralph Marston.
Tente novamente. Fracasse novamente. Fracasse melhor. Samuel Beckett.
